កង្វះជាតិដែកក្នុងវ័យទារក នឹងជះឥទ្ធិពលដល់ការវិវឌ្ឍន៍ផែ្នករាងកាយ ការប្រព្រឹត្តិ និងចិត្តគំនិតរបស់កូន ថែមទាំងឈានទៅរកជំងឺស្លេកស្លាំងទៀតផង ។ អ្នកជំនាញបានណែនាំវិធីជួយឲ្យកូន បានទទួលជាតិដែកពីអាហារបានគ្រប់គ្រាន់ដូចខាងក្រោម ..... ។
- មិនគួរបណ្ដោយឲ្យកូនបៅទឹកដោះគោ ក្នុងបរិមាណច្រើនលើសភាពចាំបាច់នោះទេ គួរឲ្យកូនបៅទឹកដោះគោប្រមាណ ១៦-២៤ លេខ ក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ ។
- ឲ្យកូនទទួលទានអាហារដែលសម្បូរដោយជាតិដែក យ៉ាងគ្រប់គ្រាន់ដូចជា សាច់ត្រី សាច់សត្វ សណ្ដែក និងតៅហ៊ូ ។
- ឲ្យកូនមានឱកាសទទួលទានចំណីអាហារ ដែលបង្កើនជាតិដែក ។
- ឲ្យកូនបានទទួលទានធញ្ញហារ ដែលមានការបង្កើនជាតិដែក ៕
- មិនគួរបណ្ដោយឲ្យកូនបៅទឹកដោះគោ ក្នុងបរិមាណច្រើនលើសភាពចាំបាច់នោះទេ គួរឲ្យកូនបៅទឹកដោះគោប្រមាណ ១៦-២៤ លេខ ក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ ។
- ឲ្យកូនទទួលទានអាហារដែលសម្បូរដោយជាតិដែក យ៉ាងគ្រប់គ្រាន់ដូចជា សាច់ត្រី សាច់សត្វ សណ្ដែក និងតៅហ៊ូ ។
- ឲ្យកូនមានឱកាសទទួលទានចំណីអាហារ ដែលបង្កើនជាតិដែក ។
- ឲ្យកូនបានទទួលទានធញ្ញហារ ដែលមានការបង្កើនជាតិដែក ៕
ប្រភពពីwww.cen.com.kh